おすすめの固定費削減6選｜誰でも月1万円節約できる方法をFPが解説

こんにちは！めぇちゃんです！

みなさんは家計管理を始めて、
こんな悩みを持ったことはありませんか？

新人サラリーマン

• 節約したいけど何から始めればいいか分からない。
• 節約を始めたけれど、あまり効果を感じない。
• 我慢ばかりでなかなか続かない…。

支出を抑えるために節約を始めたものの、
「節約」＝「我慢」になっている人、
結構いるんじゃないでしょうか。

そんな人に知ってほしいのが
「支出の見直しは固定費から」です！

この記事ではFP視点で、
固定費から見直す理由と
おすすめの固定費削減6選を紹介します！

なぜ固定費から見直すのか

理由は以下の3つです！
順番に解説します。

① 一度見直すだけで“自動的に”節約できる

例えば変動費の節約の場合、
食費や交際費などを節約することになるため、

新人サラリーマン

• 今月は食費が結構高くついたから、
  外食は控えよう。
• 飲み会に行きたいけど、
  今月はもう交際費使っちゃったからな…。

など、常に意識して生活する必要があります。

しかし、固定費の場合、
通信費や保険など、一度見直しをすれば、
その後も意識せずとも自動的に節約された状態になります。

そのため、変動費の節約に比べて
圧倒的に労力がかかりにくいです。

② 節約ストレスが少ない

節約が続かない最大の原因は

我慢による「ストレス」です。

これらは心理的ストレスが大きく、
長く続かないことが多いです。

その点、固定費は
生活の質が変わらない程度に削減を行います。

そのため体感に差が生まれず、
変動費に比べて圧倒的にストレスがかかりづらい、
という特徴があります。

③ 節約効率が高い

固定費は変動費に比べて、
一度の見直しで節約できる金額が大きいです。

そのためそれぞれを見直すことで、
月5,000円～1万円の節約するのもそこまで難しくありません。

しかし変動費の場合、
少しでも安いスーパーやお店を探し歩くなど、
労力の割に節約金額が少ないことが多いです。

そのため、固定費見直しの方が
金銭的にも節約効率が大きくなります。

見直すべき固定費6選

それではここから節約効果が大きい
おすすめ固定費を6つ紹介します！

① スマホ代

おすすめの固定費見直し1つ目は
「スマホ代」です。

大手キャリアを使っているなら
ほぼ確実に節約できる可能性が高いです。

個人的におすすめ格安SIMは以下の2つ！

めぇちゃん

ちなみに筆者はワイモバイルを使用しています。

理由は
「ディズニーで繋がりやすいか」
を重視しているためです！

朝一のパークで繋がらなければ、
どれだけ安くても
僕にとっては意味がないので…。

② ネット代

おすすめの固定費見直し2つ目は
「ネット代」です。

先ほどのスマホ代と並んで、
通信費の見直しはかなりおすすめです。

乗り換え先としては光回線、1ギガバイトを中心に、
基本料金やご自身のスマホなどとの割引を考えて、
選ぶことをおすすめします。

めぇちゃん

ちなみに僕が個人的におすすめなのは
マネーフォワード光です。

③ サブスク代

おすすめの固定費見直し3つ目は
「サブスク代」です。

気づいたら色々なものに
入ってしまっているのがサブスクの特徴です。

そのため、見直しの具体的な方法としては
家計簿を付けることを一番おすすめします！

家計簿を付けることで、
契約しているサブスク一覧を見える化できます。

その上で

1. あまり利用していないもの
2. 満足度が低いもの
3. サービス内容が被っているもの

これらに該当するものを解約していくことで、
月1,000〜5,000円程度の削減は可能です。

めぇちゃん

一度見える化して整理すると、
意外と使っていないサブスクが見つかったりするよ！

実際、僕もこれで
月2000円くらいは削減できました！

④ 保険料

おすすめの固定費見直し4つ目は
「保険料」です。

人によってはこれが一番の固定費削減になる
場合もあると思います。

社会人で特に多いのが
「なんとなく保険に入った」
というもの。

ただこのようになんとなく入った保険の多くは
不要な保険であることが多いです。

会社員で必要な保険は下記の3つのみ。

これ以外の保険は一切不要です。

めぇちゃん

とりあえずで保険に入るのは
全くおすすめできません。

保険料はまず最初に見直すことを
おすすめします！

⑤ 水道光熱費

おすすめの固定費見直し5つ目は
「水道光熱費」です。

その中でも特におすすめなのは、
電気代です！

めぇちゃん

水道代は原則、自治体が管轄するから、
個人での会社変更はできないんだ。

ガスと電気だと節約効率が
電気の方が高いよ！

具体的な方法としては、一度、
エネチェンジで乗り換え先調べる
のをおすすめします！

エネチェンジとは
電気代・ガス代の見直しができる比較サイトです。

ただし、乗り換え先を選ぶ際に
いくつか注意点があります。

①キャンペーン適用を含めた節約金額に注意する

エネチェンジで条件を入れて検索すると、
節約金額が大きい順番で
乗り換え先が表示されます。

しかし、ここで表示されている節約金額は
キャンペーンでのキャッシュバックや
ポイント付与を含めた節約金額です！

実際、キャンペーン適用を受けるには
条件が複雑なこともあります。

詳細を確認して、
実際の節約金額を見て乗り換え先は決めましょう。

②従量電灯プランを選ぶ

電気料金には市場連動型と従量電灯型があります。

市場連動型は市場の価格変動に合わせて
電気の料金単価が変動するプランです。

そのため市場価格が高騰した場合には
電気料金がかなり上がるリスクがあります。

電気の使用時間などを調整するのが苦手であれば、
従量電灯プランを選ぶのが無難です。

③解約金、違約金に注意する

①とも関係するのですが、
提案されているプランの中には
途中解約により解約金、違約金がかかる場合があります。

今後も乗り換えの可能性があるならば、
解約金などがないプランを選ぶのがおすすめです。

⑥ 家賃（可能であれば）

おすすめの固定費見直し6つ目は
「家賃」です。

新人サラリーマン

家賃って契約する時に決まっているよね？

それを見直しなんて出来るの？

めぇちゃん

あくまでお願いベースにはなるけど、
周りに比べて家賃が高い！
とかがあれば下げてくれる時もあるよ！

例えば長期の入居で

• 入居時より築年数が経っている。
• 同じ年数の周辺マンションより家賃が高い。

などに当てはまる場合は、
交渉次第で家賃が少し下げられる可能性があります。

ただし！以下2点、注意が必要です。

あまりに強気な交渉は
返って関係性が悪くなる可能性もあるので、
無茶な要求の交渉はやめましょう。

まず最初にやるべき削減ランキング

効果が大きいものから順に
一つずつ見直していくことをおすすめします。

個人的におすすめのランキングは以下の順です。

特に保険は無駄な保険に入っている場合、
見直すだけで月1万円近くの見直しも可能です！

まとめ｜固定費の見直しで収支は改善していく

それでは最後に本日のまとめです！

固定費を削減するだけで、
月々の収支は一気に改善していきます！

変動費で細かく節約するのではなく、
まずは固定費から、見直していきましょう！

それでは！また！

めぇちゃん

会社員／2級ファイナンシャル・プランニング技能士

会社員、30代男性
大学院卒業後、現在の会社にて勤務。現在、会社員歴10年以上。

30代を迎えて、社会人としてのお金や社会制度への理解の低さを感じ、ファイナンシャル・プランニング技能士（FP）資格を取得。
FPに関わる内容だけでなく、新社会人に向けて少しでも役立つ情報発信を心掛けていきます。